2 DAKIKA KURAL IçIN AYAK

Kayak ve snowboard kardiyovasküler aktiviteyi fazlalıkrarak kalori harcanmasını artırır. Rabıtalı olarak meydana getirilen kayak ve snowboard aktivitelerini kifayetli ve istikrarlı bir zayıflama diyeti ile desteklerseniz kilogram verebilirsiniz.Kayak ve snowboard, birbirine misal sporlar da olsa aralarında muhteşem farklar vardır. Kaya